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Unsere Bewertungen auf Trustpilot
Florian ist fachlich sehr kompetent und ich fühlte mich bei ihm stets individuell beraten. Er findet den Weg, um Training und Ernährung an meinen Alltag und meine persönlichen Umstände anzupassen, sodass ich seine Tipps und Strategien bei mir langfristig durchziehen kann. Absolute Empfehlung!
Christian S.
Geschäftsführer bei lab01 GmbH
Die Betreuung war mehr als nur ein Fitness Programm! Jeder der Fitness & Gesundheit's Ziele hat der sollte sich mit Florian in Kontakt setzen, er weiss genau was er macht und geht individuell auf die Bedürfnisse ein, so habe ich es geschafft in nur 60 Tagen 8kg zu verlieren und mich wieder wohl zu fühlen in meinem Körper! Dankeschön!
Simon W.
Selbstständig
Ich bin äußerst zufrieden mit der Betreuung durch Florian, der mir nicht nur einen individuellen Trainingsplan erstellt hat, sondern mich auch kontinuierlich motiviert und unterstützt· Besonders hervorzuheben ist seine kompetente Ernährungsberatung, die perfekt auf mein Training abgestimmt ist und meine Fortschritte erheblich beschleunigt hat.
Pino G.
Informatiker
Florian ist ein super Trainer :)
Ich konnte trotz wenig Zeit wahnsinnig gute abnehmziele erreichen. Er achtet auch sehr darauf, dass man so wenig wie möglich verzichten muss und stattdessen ersetzen kann und das hat für mich super und auch einfach funktioniert :) weiter so 👍🏻
Mike H.
Selbstständig
Wäre hätte es gedacht, dass Fitness Spaß machen kann? Florian hat mich genau da abgeholt, wo ich stand. Er hat mir emphatisch und sehr individuell einen Trainingsplan umgesetzt, der mir von Anfang an Spaß gemacht hat. Schon nach ein paar Wochen sah und spürte ich deutliche Unterschiede, zum einen an meinem Körperbau, zum anderen an der Kraft die sich nach und nach aufgebaut hat.
Semih M.
Unternehmensberater
Florian ist fachlich sehr kompetent und ich fühlte mich bei ihm stets individuell beraten. Er findet den Weg, um Training und Ernährung an meinen Alltag und meine persönlichen Umstände anzupassen, sodass ich seine Tipps und Strategien bei mir langfristig durchziehen kann. Absolute Empfehlung!
Christian S.
Geschäftsführer bei lab01 GmbH
Die Betreuung war mehr als nur ein Fitness Programm! Jeder der Fitness & Gesundheit's Ziele hat der sollte sich mit Florian in Kontakt setzen, er weiss genau was er macht und geht individuell auf die Bedürfnisse ein, so habe ich es geschafft in nur 60 Tagen 8kg zu verlieren und mich wieder wohl zu fühlen in meinem Körper! Dankeschön!
Simon W.
Selbstständig
Ich bin äußerst zufrieden mit der Betreuung durch Florian, der mir nicht nur einen individuellen Trainingsplan erstellt hat, sondern mich auch kontinuierlich motiviert und unterstützt· Besonders hervorzuheben ist seine kompetente Ernährungsberatung, die perfekt auf mein Training abgestimmt ist und meine Fortschritte erheblich beschleunigt hat.
Pino G.
Informatiker
Florian ist ein super Trainer :)
Ich konnte trotz wenig Zeit wahnsinnig gute abnehmziele erreichen. Er achtet auch sehr darauf, dass man so wenig wie möglich verzichten muss und stattdessen ersetzen kann und das hat für mich super und auch einfach funktioniert :) weiter so 👍🏻
Mike H.
Selbstständig
Wäre hätte es gedacht, dass Fitness Spaß machen kann? Florian hat mich genau da abgeholt, wo ich stand. Er hat mir emphatisch und sehr individuell einen Trainingsplan umgesetzt, der mir von Anfang an Spaß gemacht hat. Schon nach ein paar Wochen sah und spürte ich deutliche Unterschiede, zum einen an meinem Körperbau, zum anderen an der Kraft die sich nach und nach aufgebaut hat.
Semih M.
Unternehmensberater
Diese Ergebnisse erzielen unsere Kunden mit unserer Unterstützung
Wir bieten nicht einfach einen 08/15-Plan – sondern ein Konzept, das auf dich abgestimmt ist und echte Ergebnisse liefert. Niemand braucht eine Diät. Was du willst, sind sichtbare Fortschritte und langfristige Erfolge. Hier sind Beispiele, was unsere Kunden erreicht haben.
Problem
Mike hatte keine Motivation und Disziplin, um mit dem Abnehmen zu starten. Er fühlte sich unsicher und wusste nicht, was der beste Weg für ihn war, um etwas zu ändern.
Zusammenarbeit
Wir haben gemeinsam einen Plan entwickelt, der in Mikes Alltag passt. Mit einfachen Anpassungen in der Ernährung und kurzen, effektiven Trainingseinheiten hat er konsequent Fortschritte gemacht.
Ergebnis
Problem
Semih fühlte sich zunehmend unfit und war schnell außer Atem. Die ständigen Herausforderungen in seiner Selbstständigkeit ließen ihm keine Zeit für Sport und gesunde Gewohnheiten.
Zusammenarbeit
Wir haben seinen Alltag optimiert und Ernährung, Training und Regeneration so integriert, dass er mit nur 2–3 Stunden pro Woche ein nachhaltiges Konzept umsetzen konnte.
Ergebnis
Problem
Pino wollte seinen Bauch loswerden, aber er hatte Schwierigkeiten, einen klaren Plan zu finden, der in seinen Alltag passt. Er fühlte sich oft müde und war unsicher, wie er am besten starten sollte.
Zusammenarbeit
Wir haben einen Plan entwickelt, der einfach in Pinos Alltag passt. Mit wenigen Anpassungen in der Ernährung und gezielten Trainingseinheiten erzielte er schnell Fortschritte.
Ergebnis
Unsere Erfolge in Zahlen
Durch unsere Spezialisierung auf vielbeschäftigte Menschen, die neben ihren beruflichen und privaten Verpflichtungen abnehmen wollen, konnten wir unsere Betreuung immer besser auf die Herausforderungen und Bedürfnisse dieser Menschen anpassen.
Über 52+
Selbstständigen & Führungskräften beim Abnehmen geholfen
Mehr als 842kg
Körpergewicht und Fett mit unseren Kunden verloren
Bereits 4+ Jahre
Erfahrung im Abnehm-Bereich speziell für vielbeschäftigte Menschen
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