Erreiche deine Wunschfigur und fühl dich endlich wieder wohl in deinem Körper – auch nackt vor dem Spiegel
Mit einem klaren Plan, der deine Hormone und deinen Blutzucker berücksichtigt, verlierst du
Schritt für Schritt Körperfett – bis zu 5 kg pro Monat, ohne Heißhunger oder Jojo-Effekt
Kommen dir diese Punkte bekannt vor?
Typische Probleme, mit denen Frauen vor dem Beratungsgespräch zu kämpfen hatten
Unzufrieden im eigenen Körper
Beim Blick in den Spiegel fühlst du dich unwohl und erkennst dich selbst nicht mehr richtig wieder. Deine Kleidung sitzt enger als früher und du versteckst dich oft, statt dich wirklich wohlzufühlen.
Schon vieles ausprobiert – ohne Erfolg
Du hast bereits Diäten, Trainings oder verschiedene Ansätze getestet. Doch die Ergebnisse waren nur kurzfristig – und du landest immer wieder am selben Punkt.
Wenig Energie im Alltag
Du bist oft müde und erschöpft, obwohl du eigentlich genug geschlafen hast. Im Laufe des Tages lässt deine Energie immer mehr nach und du fühlst dich ausgelaugt.
Fehlende Motivation & Disziplin
Du weißt eigentlich, was du tun müsstest – aber im Alltag fehlt dir die Energie, es umzusetzen. Zwischen Stress und Verpflichtungen fällt es dir schwer, wirklich dranzubleiben.
Frust durch Jojo-Effekt & Verzicht
Du hast keine Lust mehr auf strenge Regeln, Verbote oder ständigen Verzicht. Du willst endlich einen Weg, der funktioniert – ohne Rückfälle und ohne schlechtes Gewissen.
Heißhunger & Kontrollverlust
Tagsüber läuft alles gut – doch am Abend kommt der Heißhunger. Du greifst zu Süßem oder Snacks und hast danach das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.
Was dich dein Bauchfett WIRKLICH jeden Tag kostet
Du wachst morgens auf.
Du hast geschlafen, aber du fühlst dich nicht wirklich fit und bereit für den Tag.
Dein Energielevel ist nicht da, wo es sein sollte - ohne Kaffee kommst du kaum in die Gänge.
Dann dieser unzufriedene Blick in den Spiegel beim Anziehen.
Du siehst deinen dicken Bauch - dein Hemd spannt, die Hose sitzt enger.
Und innerlich merkst du: Du kannst dich selbst nicht mehr wirklich ernst nehmen.
Und auch deine Beziehung leidet darunter.
Nähe und Intimität im Schlafzimmer haben deutlich nachgelassen.
Insgeheim wünscht sich deine Frau, dass du diesen dicken Bauch endlich loswirst und fitter wirst – nicht nur, weil du dann attraktiver aussiehst, sondern weil sie dich als Mann einfach nicht mehr ernst nehmen kann!
Beim Schuhe binden ist dein Bauch im Weg, Treppensteigen fällt dir deutlich schwerer und nach zwei oder drei Stockwerken bist du spürbar außer Puste.
Und du weißt genau: Früher ging das alles deutlich leichter.
Auf der Arbeit trägst du Verantwortung, du führst Menschen und trotzdem bist du manchmal unsicher, was andere über dich denken.
Wenn im Pausenraum gelacht wird, fragst du dich kurz, ob sie nicht vielleicht über dich lachen.
Am Nachmittag kommt das nächste Tief, dein Energielevel sinkt weiter, Fokus und Leistungsfähigkeit lassen nach.
Abends weißt du eigentlich, was du tun solltest – aber nach einem langen Tag fehlt dir die Motivation und oft auch die Zeit, für mehr Sport und Bewegung.
Das Bier, das Glas Wein oder etwas Süßes gewinnen gegen deine Willenskraft.
Das sind nur ein paar Situationen, für die dein Bauchfett wirklich verantwortlich ist.
Dein Körper ist dein erster Eindruck.
Ganz egal, ob bei Frauen, ob sie dich attraktiv finden, oder im Business, ob Kunden, Mitarbeiter oder Kollegen dich als kompetent wahrnehmen.
Noch bevor du ein Wort sagst, haben sie sich bereits ein Bild von dir gemacht – und dieses Bild entspricht nicht dem, was du eigentlich bist.
Der Preis, den du dafür jeden Tag zahlst, ist extrem hoch!
Und genau deshalb ist Abwarten KEINE Option mehr.
Die Lösung: Das Hormon‒Reset‒System
Ein datenbasiertes System, das dafür sorgt, dass Fettverlust kein Zufall mehr ist.
Das sind deine nächsten Schritte:
Lass dich kostenlos beraten von einen TÜV zert. Health Coach
Schritt 1
Fragebogen ausfüllen
Klicke unten auf den Button und fülle den kurzen Fragebogen aus. So bekomme ich einen ersten Überblick über deine Situation und deine Ziele.
Schritt 2
Persönliches Vorgespräch
Ich rufe dich per Telefon an und wir finden heraus, welche Herausforderungen es in deinem Alltag gibt und ob du für eine Abnehmberatung geeignet bist.
Schritt 3
Dein Beratungsgespräch
In einem ca. 60‒minütigen Online‒Gespräch analysieren wir deine Situation und ich erstelle dir einen kostenlosen Schritt‒für‒Schritt‒Plan, der auf dich und deine Ziele abgestimmt ist.
Dein Ansprechpartner zum Thema Abnehmen
Florian Wohlgenannt
TÜV Zertifizierter Health Coach
Vor vier Jahren begann ich, Frauen dabei zu begleiten, trotz vollem Terminkalender, stressigem Alltag und wenig Zeit ihre Wunschfigur zu erreichen und sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Seitdem habe ich über 50 Frauen dabei unterstützt, ihr Wunschgewicht zu erreichen und dieses auch dauerhaft zu halten.
Viele haben zuvor schon einiges ausprobiert: Diäten, Trainingsmethoden oder verschiedene Ansätze.
Doch die Ergebnisse waren oft nur kurzfristig – nicht wegen fehlender Disziplin, sondern weil ihr Körper, ihr Hormonhaushalt und ihr Alltag nicht richtig berücksichtigt wurden.
Ich weiß, wie herausfordernd es ist, Beruf, Alltag und sich selbst unter einen Hut zu bringen.
Zwischen Stress und Verantwortung bleibt oft wenig Zeit für dich.
Deshalb brauchst du keinen starren Plan oder extreme Maßnahmen, sondern eine klare Strategie, die sich flexibel in deinen Alltag integrieren lässt – abgestimmt auf dich, deinen Körper und deine Hormone.
Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der wirklich zu dir passt – damit du Schritt für Schritt deine Wohlfühlfigur erreichst und dein Gewicht langfristig hältst.
👉 Buche dir jetzt deine kostenlose Abnehmberatung und finde heraus, wie du deine Wunschfigur erreichst – mit einem Plan, der wirklich zu dir passt.
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Bringt das kostenlose Beratungsgespräch Verpflichtungen mit sich?
Nein. Der Termin ist komplett unverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.
Was genau ist das HR-System?
Das HR-System ist ein datenbasiertes System und steht für Hormon-Reset-System. Ich habe das die letzten Jahre speziell für Frauen entwickelt die durch das optimieren ihres Hormonhaushaltes ihre gewünschte Figur dauerhaft erreichen wollen - ohne Jojo-Effekt.
Warum bietest du das Beratungsgespräch kostenlos an?
Ich möchte mir gezielt aussuchen, mit wem ich intensiv an seiner Fitness & Gesundheit zusammenarbeite. Allerdings muss ich dafür den Menschen erstmal richtig kennenlernen - das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin.
Wieviel Zeit brauche Ich denn um das HR-System umzusetzen?
Zeiteffizienz ist mir sehr wichtig. Mit nur 2-3h pro Woche kannst du bereits super Ergebnisse erzielen.
Woher weiß ich, dass die Zusammenarbeit erfolgreich sein wird?
Im kostenlosen Beratungsgespräch prüfe ich genau, ob ich dir wirklich helfen kann. Mir ist wichtig, dass du nicht nur einen Plan bekommst, sondern auch die persönliche Unterstützung, die du brauchst, um diesen täglich umzusetzen und langfristig dran zu bleiben. Sollten wir feststellen, dass mein Ansatz nicht zu dir oder deinen Zielen passt, werde ich dir das ehrlich sagen. Mein Ziel ist es, dir langfristig zu helfen und sicherzustellen, dass du zufrieden und erfolgreich bist.
Was kostet eine intensive Betreuung bei dir?
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Das kostenlose Beratungsgespräch dient dem Erstellen einer individuellen Strategie. Diese wird auf deinen Alltag, deine Bedürfnisse und an deinen Terminkalender angepasst. Erst wenn ich genau weiß, wie diese Strategie für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um die Strategie auch gemeinsam mit mir umzusetzen.
Muss ich Sport machen um abzunehmen?
Nein, du musst nicht unbedingt Sport machen, um abzunehmen. Wir passen das Konzept an deine Bedürfnisse an. Allerdings empfehle ich jedem, 60-90 Minuten pro Woche Sport zu integrieren, damit du gleichzeitig deine Körperform und Gesundheit verbesserst. Es muss nicht im Fitnessstudio sein – wir erstellen dir auch einen Trainingsplan für Zuhause, der perfekt in deinen Alltag passt.
Unterstützt du nur Frauen oder auch Männer?
Mein Fokus liegt auf der Arbeit mit Frauen, da ich mich auf das Thema Hormone und Blutzucker spezialisiert habe. Gerade bei Frauen spielt der Hormonhaushalt eine zentrale Rolle beim Abnehmen und muss individuell berücksichtigt werden, da er oft komplexer ist als bei Männern.
Auf Anfrage unterstütze ich auch Männer, da ich hier ebenfalls über das nötige Know-how verfüge – mein Fokus liegt jedoch klar auf Frauen.
Unser Standort
Unser Hauptsitz befindet sich in Dornbirn, im Herzen von Vorarlberg.
Als österreichisches Unternehmen haben wir unsere Beratungs- und Dienstleistungsprozesse optimiert und digitalisiert. Dadurch können wir unsere Kunden in ganz Österreich, Deutschland und der Schweiz effizient betreuen und herausragende Ergebnisse erzielen.
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*Haftungsausschluss: Das hier sind alles echte Klienten von mir, die ihre echte Meinung teilen. Niemand wurde in irgendeiner Form für diese Videos kompensiert! Ich kann dir keine Ergebnisse garantieren. All diese Menschen auf dieser Seite haben hart für ihren Erfolg gearbeitet und ihn sich wirklich verdient! Diese Erfolge sind i. d. R. nur möglich, wenn du vorher 1:1 mit mir innerhalb eines kostenlosen Beratungsgespräches sprichst und meine Strategie kennenlernst. Diese Website dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine Erfolgsversprechen dar. Dies ist KEIN „Schnell abnehmen und fit werden“ – Programm. Das hier kommt von einer richtigen Firma und echten Kunden, sowie einem richtigen Firmensitz in der schönen Stadt Dornbirn.
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